Asszertivitás
Az asszertív kommunikáció segít kifejezni érzéseinket és igényeinket úgy, hogy közben tiszteletben tartjuk környezetünk. A tananyag ismerteti az asszertív kommunikáció alapelveit, ezzel segítve a hatékonyabb önérvényesítést.
- Önértékelés és énkép
- Mit jelent az asszertivitás?
- Viselkedési módok ismertetése
- Az asszertivitás jellemzői
- Az asszertív üzenet
- Jogok az asszertivitásban
- Kötelességek az asszertivitásban
- Tulajdonságok, melyek segítik az asszertív kommunikációt
- Asszertivitás és testnyelv
- Kerülendő az asszertív kommunikáció során
- Hogyan segít az asszertív kommunikáció az élet különböző színterein